Не-е-е-ет, дорогой читатель, ты не увидишь здесь моих личных фотографий.
Сегодня я просто поделюсь своими ощущениями и размышлениями от задания № 21 в проекте #нетпределасовершенству
Мне? Прыжки? Большой колобок будет прыгать? Прыжки после более 30-летнего перерыва? Это еще и доказать как-то надо? Как быть? Выйти из проекта? Из-за каких-то прыжков?
И дальше останавливаться на полпути? А не хватит ли уступать своим слабостям? А не пора ли стать отчаянной и смелой? Где здоровая злость на свои откаты? На кого рассчитываешь? Как ты дальше пойдешь вперед, если не преодолеешь такое малюсенькое препятствие? Когда собираешься воплощать замыслы?
Да, прям сейчас!
И я встала из-за стола после 2-часового пребывания в согнутом состоянии и стала прыгать!
10, 20, 30, 40, 50 - легко!
60, 70 - тяжеловато, но в организме пошла приятная волна!
80, 90 - не сдаваться! Оказывается, действительно появилась легкость в спине!
100 - здорово! Настроение - супер. Одышка есть, но она быстро проходит!!!
ВАУ! - отличный способ снимать напряжение после одноообразной работы! Буду так делать всегда! Рекомендую!!!
Присоединяйтесь, будем вырабатывать полезные привычки вместе!
